Видеа

Говорихме със Светла и Елена от Femena за стреса и тревожността – къде се срещат и къде се различават. За това как не остават само „в главата“, а се разливат в тялото, взаимоотношенията и начина, по който преживяваме обстоятелствата около нас.

В този епизод говорим за тревожността – какво я провокира, как се проявява при жените в перименопауза и менопауза и как да ѝ обърнем внимание, вместо да я потискаме.