Здравейте! Добре дошли в моята страница.
Казвам се Весела Стефанова и съм магистър психолог, психотерапевт и хипнотерапевт
През последните години работя активно с хора, които търсят по-дълбоко разбиране на причините за своето страдание. Хора, които отговорно поемат по пътя на себепознанието. Независимо какво ги е подтикнало към това, в основата винаги стоят човешките взаимоотношения. Защото ние се раждаме от взаимоотношения, израстваме в такива, създаваме такива и понякога те са изпълнени с предизвикателства. В психотерапията неминуемо се спираме на тези с родителите ни и други значими хора в ранното детство, защото те оформят до голяма степен последващите ни реакции, поведение и светоглед. Докато не видим и разберем как битието е сформирало съзнанието ни, със съзнанието сформирано от него, ще оформяме битието. И дори няма да поставяме под съмнение това, в което вярваме, до момента, в който страданието е толкова силно, че за пръв път сме готови да изследваме и разширим съзнанието си, да изследваме лъжата на живота си. От този момент нататък може да се каже, че ставаме негови творци. Поемаме отговорност и отказваме да бъдем жертви, а с това овластяване, започваме и да избираме – как, къде и с кого да живеем, как да изразим себе си автентично, да чуваме по-ясно шепота на същността си. Дълбоко вярвам в човешкия потенциал, в стремежа ни към себеактуализация и качествен живот.
Терапевтичният подход, който използвам, е интегрално-холистичен. Той съчетава елементи от психоанализата, когнитивно-поведенческата терапия, фокусирани в решения подходи и хуманистични направления, като се допълва от висинни и интегрални модели, както и от хипнотерапевтични, медитативни и преживелищно-психотелесни практики, съобразени с индивидуалните нужди и вътрешния процес на човека.
За себе си мога да кажа, че любопитството ми ме е водило през необятното поле на познанието. Защото не е важно какво знаем, а дали това знание е трансформирало пътя и съзнанието ни. Интересът ми да разбера и способността ми да виждам по-голямата картина, ми помага да бъда изследовател и съюзник на всеки, който потърси помощта ми. Силата ми е в това да създавам пространство, в което хората си спомнят кои са, спомнят си за силата, която са били научени да прикриват. Това, което ме движи, е да им помогна да си върнат вътрешния компас. Защото истината невинаги е очевидна, но винаги си струва да бъде потърсена. Зад симптомите обикновено се крие нещо много по-дълбоко и всеки, който е готов за това пътуване, може да тръгне смело напред.
Като всеки друг човек съм преминала през житейски кризи и кръстопътища, успяла да интегрира вложените послания, придавайки им терапевтична стойност. Точно тези кризи са ми дали толкова много, че нито едно обучение не е способно да замени мъдростта на житейския опит. Въпреки това не спирам да се обучавам, защото това е отговорност към хората, с които работя. Обичам да чета, обичам разходките сред природата, да слушам хубава музика, да се наслаждавам на красотата и на живота във всичките му проявления.
Споделям и следвам виждането на Милтън Ериксън (бащата на съвременната хипнотерапия):
„Задачата на психотерапията е да помогне на пациента максимално успешно да достигне целта, която си е поставил. Аз твърдо възразявам против стремежа за съвършенство, към която се придържат някои лекари и психолози в работата си с хора. Никога не съм срещал съвършено човешко същество и не смятам, че някога ще го срещна. Мисля, че именно несъвършенството, което се опитвате да отнемете от човека, му придава очарование и позволява да отделиш този индивид от другите и да го запомниш.“
Темите, с които работя:
- Тревожни състояния и вътрешно напрежение
- Характерови предизвикателства и повтарящи се личностови модели
- Екзистенциални въпроси – житейски кризи, преходи и търсене на смисъл
- Личностно развитие и себепознание
- Партньорски и семейни взаимоотношения
- Професионално консултиране и баланс между работа и личен живот
Когато се обърнете към психотерапевт това, което може да получите е помощ, подкрепа, приемане, неосъждане, емпатично отношение, различен поглед, индивидуален подход, работещи инструменти, с които да можете да си помагате, както и временен спътник по пътя към себепознанието. На всеки, който чете тези редове, искам да кажа:
„Имаш ресурси, използвай ги!„
„Ти не си историята си. Не си емоциите си. Не си мислите си. Ти си онова, което ги вижда.“
Няма нищо по-красиво от човешката душа!
Обучение и квалификации:
2019 – 2023 г. – Психотерапевт (практикуващ под супервизия)
Четиригодишна следдипломна специализация към Българска Асоциация за Естествена Психотерапия, която е част от глобалното психотерапевтично семейство на EUROTAS GLOBAL, обединяващо психотерапевти и психотерапевтични асоциации от целия глобус с интегрално-холистична насоченост.
2019 – 2023 г. – Хипнотерапевт
Българска Асоциация за Естествена Психотерапия (съставен член и акредитиран обучителен център към ESH (European Society of Hypnosis)
2017 – 2019 – Магистър психолог, Софийски университет „Св. Климент Охридски“
Introduction to Brief Therapy and Hypnosis in Depression and Sexology – 2024 г.
Therapeutic Metaphors for Personal and Proffesional Evolution – 2023 г.
Hypnotic Process to Help Patients to Enhance Flexibility – 2022 г.
Клиничен стаж в СБАЛАГ „Майчин дом“ и МБАЛ „Доверие“ – с ръководител стаж д-р Мирослав Георгиев – психиатър
Член на Дружеството на психолозите в Република България (ДПРБ) (BG RP 102396)